La variedad de plantas medicinales documentadas en México es de más de 4,500 especies y su conocimiento proviene desde tiempos prehispánicos.
La gran mayoría de mexicanos ha consumido alguna vez en su vida una de estas plantas, el 90% según la Secretaría de Salud. A continuación te enlistamos las más utilizadas:
- Bugambilia
- Momo, acuyo o yerba santa
- Muitle o hierba de la Virgen
- Tomillo
- Cebolla
- Vaporub
- Guayaba
- Valeriana
Bugambilia
Es utilizado principalmente como antitusígeno, antipirético y expectorante, es decir, que combate la tos seca, reduce la fiebre y ayuda a eliminar la mucosidad de las vías respiratorias altas.
Mejora el sistema respiratorio pues propicia el correcto funcionamiento de los pulmones y la oxigenación del cuerpo. Su uso medicinal tradicional es muy extendido en los estados del centro y sur del territorio mexicano, en casos de infecciones respiratorias como tos, asma, bronquitis y gripa.
Momo, acuyo o yerba santa
Piper auritum es una planta aromática de uso comestible, que también ayuda a disminuir la fiebre, es relajante, ayuda al buen funcionamiento intestinal y reducir el dolor estomacal.
Muitle o hierba de la Virgen
Este arbusto es un potente regenerador de la sangre. Preparado en infusión libera un color rojizo al que se atribuyen sus magníficas cualidades.
Se le adiciona fruta para elaborar un tónico que elimina la anemia. Se usa para combatir la diabetes y las diarreas de diferentes orígenes, y es desintoxicante, digestivo, antipirético y antibiótico.
Tomillo
Yerba aromática de uso alimenticio, es también excelente antibiótico, antibacteriana, antivírica, antiinflamatoria, expectorante, digestiva, mucolítica, hipotensiva, antioxidante, carminativa, analgésica, antiséptica, antifúngica, demulcente (protector de las mucosas digestivas), antitusiva y diurética.
Vaporub
En la medicina popular se emplea contra vómito, náusea, infecciones del oído, dolor de muelas o garganta, quemaduras, dermatitis y como antiséptico.
Descongestionante de las vías respiratorias, combate la tos seca y disminuye síntomas de resfriado
Guayaba
Son antisépticas ya que se utilizan para combatir la diarrea, el acné y las espinillas; impide los daños ocasionados en la piel por los radicales libres y la protege del fotoenvejecimiento; por sus propiedades diuréticas y su alto contenido de potasio, la hoja de guayaba es ideal para evitar la retención de líquidos que provoca inflamación.
Sus hojas masticadas ayudan a eliminar dolor de muelas y úlceras bucales.
Valeriana
Es una planta cuya raíz contiene aceites esenciales con efectos sedantes y relajantes. Reduce el tiempo que tardas en dormite y ayudarte a dormir mejor.
Fuente: gob.mx
Matriz de Biolaf
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